CILEGON, iNewsCilegon.id - Cinta Laura belum lama ini unggah kondisinya yang tengah dirawat akibat menderita Burnout.
Penyakit yang dialami Cinta Laura ini merupakan jenis penyakit akibat kelelahan yang luar biasa hingga menyebabkan Cinta Laura mengalami penurunan berat badan hingga 4,5 kg.
Burnout adalah suatu kondisi dimana seseorang mengalami stres yang kronis disertai dengan rasa kelelahan secara fisik, mental serta emosional akibat pekerjaan.
Lalu seperti apa gejala dan cara mengobatinya, berikut ulasannya.
Seseorang yang mengalami burnout akan selalu merasa kelalahan yang disertai kurangnya energi pada tubuh setiap waktunya.
Depresi menjadi salah satu gejala terjadinya burnout, di mana seseorang akan merasa tidak berdaya serta akan merasa terperangkap di dalam pekerjaan yang ia lakukan.
3. Dikelilingi energi negatif
Ketika seseorang mulai bersikap sinis dan negatif terhadap orang lain dan pekerjaannya, mereka cenderung merugikan diri mereka sendiri, pekerjaan mereka, organisasi mereka, dan kehidupan mereka secara umum.
Kelelahan dan stres di tempat kerja atau burnout tidak dapat disepelekan, karena efek dari burnout dapat memengaruhi produktivitas kerja serta kualitas hidup si penderitanya.
Karena itu seseorang yang mengalami burnout harus mendapatkan penanganan dari ahlinya sesegera mungkin.
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait
