Meski Jarang Terdengar, Bahan-Bahan Alami Ini Efektif Tingkatkan Imunitas

JAKARTA, iNewsCilegon.id - Saat ini nampaknya masyarakat semakin terbiasa dan menganggap ringan virus Covid-19.

Padahal, sekalipun varian terbaru yang menjadi perhatian, Omicron BA.4 dan BA.5, tergolong tidak seberbahaya varian-varian sebelumnya, namun lebih cepat menular dan lebih kebal atau resisten terhadap vaksin Covid-19.

Baca Juga

5 Cara Atasi Jenggot Beruban, Nomor 2 Mudah Dicari

Hal ini menunjukkan bahwa memiliki daya tahan tubuh yang optimal harus benar-benar menjadi perhatian.

Yuk kenali bahan-bahan dari alam yang jarang terdengar namun sangat efektif dalam meningkatkan imunitas:

Daun Ruku-ruku 

Baca Juga

Wow! Obat Gusi Bengkak Alami ini Ampuh atasi Rasa Nyeri, Mulai dari Es Batu hingga Lidah Buaya

Tanaman herbal yang dalam bahasa Inggris disebut Holy Basil merupakan salah satu tanaman herbal yang telah digunakan selama  ribuan tahun dalam Pengobatan Tradisional  Ayurveda karena dianggap sebagai tanaman suci yang memiliki beragam fungsi kesehatan. Sebegitu banyaknya, hingga ruku-ruku sering dijuluki sebagai ratu herbal.

Menurut Amway Nutrilite Clinical Investigations Scientist, Kristin Morris, Ph.D, "Daun Holy Basil dipercaya memiliki kemampuan yang dapat mendukung respons yang sehat terhadap stres serta menenangkan hati. Tanaman ini juga dapat membantu mendukung imunitas tubuh; mengurangi kadar lemak dan gula pada darah; mengendalikan tekanan darah dan kolesterol; menjaga kesehatan lambung dan jantung; mengobati luka dan infeksi; melawan radikal bebas, mengikis peradangan; dan menjaga kesehatan mulut."

Lebih lanjut, Kristin menjelaskan, daun ini memiliki sifat imunomodulator, yang mampu mengoptimalkan respons sistem imum, menyeimbangkan produksi antibodi, serta mengaktifkan mekanisme pertahanan alami atau yang biasa disebut imunitas bawaan.

Editor : Novita Sari