Cegah Angin Duduk yang Picu Serangan Jantung, Begini Caranya
Selasa, 01 November 2022 | 09:15 WIB
Ila Nurlaila Sari 
Cara Mencegah Angin Duduk:
- Berhenti merokok
- Pantau kondisi kesehatan secara rutin, seperti mengecek tekanan darah, kolesterol dan kadar gula darah.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi.
- Menjaga berat badan agar ideal dan tidak obesitas.
- Rutin berolahraga
- Mengelola stres
- Membatasi konsumsi alkohol.
- Cukup tidur, sekitar 6-8 jam sehari.
Editor : M Mahfud
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Banten Raya
1 tahun lalu
Diduga Kena Angin Duduk, Petani ini Ditemukan Meninggal, BPJS Serahkan Santunan Rp42 Juta
Lifestyle
1 tahun lalu
5 Penyebab Nyeri Dada yang Sering Disalahartikan sebagai Serangan Jantung
Banten Raya
1 tahun lalu
Berhenti Merokok Demi Naik Haji, Warga Serang Tabung Rp25 Ribu per Hari Selama 11 Tahun
Lifestyle
2 tahun lalu
7 Penyebab Mr P Mengecil, Nomor 6 Akibat Merokok
Lifestyle
2 tahun lalu
Sering Keluar Malam, Ini 5 Cara Cegah Masuk Angin
Lifestyle
2 tahun lalu
Agar Bibir Merah Merona, Begini Caranya
Berita Terkini
Hukum
22 jam lalu
Sidang Korupsi Timah, Ahli Ungkap BPKP Tak Bisa Tentukan Nilai Kerugian Negara
Sport
24 jam lalu
Sarohatua Lumbantobing Siap Debut Tinju Profesional Lawan Firman Muharram di HSN 4
Hukum
3 hari lalu
Gerebek Lab Narkoba Hasis di Bali, Bamsoet Puji Komitmen Polri Wujudkan Astacita Presiden Prabowo
Ekonomi
3 hari lalu
Perkuat Industri CCTV Lokal, Banjir CCTV Impor Capai Lebih dari Rp1,1 Triliun hingga Triwulan 3 2024
News
4 hari lalu
2 Ton Ikan Segar dari KKP untuk Pengungsi Lewotobi, Kerahkan 2 Kapal
Cilegon
5 hari lalu
Pasok Kebutuhan Industri, Pemuda Cilegon Dilatih Skill Las