Cegah Angin Duduk yang Picu Serangan Jantung, Begini Caranya
Selasa, 01 November 2022 | 09:15 WIB
Ila Nurlaila Sari 
Cara Mencegah Angin Duduk:
- Berhenti merokok
- Pantau kondisi kesehatan secara rutin, seperti mengecek tekanan darah, kolesterol dan kadar gula darah.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi.
- Menjaga berat badan agar ideal dan tidak obesitas.
- Rutin berolahraga
- Mengelola stres
- Membatasi konsumsi alkohol.
- Cukup tidur, sekitar 6-8 jam sehari.
Editor : M Mahfud
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Banten Raya
3 tahun lalu
Diduga Kena Angin Duduk, Petani ini Ditemukan Meninggal, BPJS Serahkan Santunan Rp42 Juta
Lifestyle
3 tahun lalu
5 Penyebab Nyeri Dada yang Sering Disalahartikan sebagai Serangan Jantung
Banten Raya
3 tahun lalu
Berhenti Merokok Demi Naik Haji, Warga Serang Tabung Rp25 Ribu per Hari Selama 11 Tahun
Lifestyle
3 tahun lalu
7 Penyebab Mr P Mengecil, Nomor 6 Akibat Merokok
Lifestyle
4 tahun lalu
Sering Keluar Malam, Ini 5 Cara Cegah Masuk Angin
Lifestyle
4 tahun lalu
Agar Bibir Merah Merona, Begini Caranya
Berita Terkini
Sport
7 jam lalu
Xabi Alonso Resmi Pelatih Chelsea, Target Buru Gelar
Sport
4 hari lalu
Inter Milan Double Winner Musim 2025-2026, Sabet Coppa Italia dan Scudetto Serie A
Sport
6 hari lalu
Napoli Dibekuk Bologna, Persaingan 5 Besar Serie A Memanas Menuju Liga Champions 2026-2027
Sport
11 hari lalu
Bayern vs PSG vs 1-1: Unggul Agregat, PSG ke Final Liga Champions Ladeni Arsenal
News
12 hari lalu
Tabrakan Maut Bus ALS vs Truk Tangki di Sumsel, 16 Orang Tewas
Sport
12 hari lalu
Arsenal Bekuk Atletico 1-0, Tunggu Pemenang Bayern vs PSG di Final Liga Champions