Cegah Angin Duduk yang Picu Serangan Jantung, Begini Caranya
Selasa, 01 November 2022 | 09:15 WIB
Ila Nurlaila Sari 
Cara Mencegah Angin Duduk:
- Berhenti merokok
- Pantau kondisi kesehatan secara rutin, seperti mengecek tekanan darah, kolesterol dan kadar gula darah.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi.
- Menjaga berat badan agar ideal dan tidak obesitas.
- Rutin berolahraga
- Mengelola stres
- Membatasi konsumsi alkohol.
- Cukup tidur, sekitar 6-8 jam sehari.
Editor : M Mahfud
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Banten Raya
3 tahun lalu
Diduga Kena Angin Duduk, Petani ini Ditemukan Meninggal, BPJS Serahkan Santunan Rp42 Juta
Lifestyle
3 tahun lalu
5 Penyebab Nyeri Dada yang Sering Disalahartikan sebagai Serangan Jantung
Banten Raya
3 tahun lalu
Berhenti Merokok Demi Naik Haji, Warga Serang Tabung Rp25 Ribu per Hari Selama 11 Tahun
Lifestyle
3 tahun lalu
7 Penyebab Mr P Mengecil, Nomor 6 Akibat Merokok
Lifestyle
4 tahun lalu
Sering Keluar Malam, Ini 5 Cara Cegah Masuk Angin
Lifestyle
4 tahun lalu
Agar Bibir Merah Merona, Begini Caranya
Berita Terkini
Sport
2 hari lalu
Barcelona Mulai Putus Asa Rayu Atletico Lepas Julian Alvarez, Kini Lirik Luis Suarez Kolumbia
Sport
3 hari lalu
Inter Milan Resmi Rekrut Bek Timnas Inggris Djed Spence Gantikan Dumfries
Dikbud
4 hari lalu
Akademisi Minta Temuan 996 Senjata Jangan Korbankan Proses Belajar Mengajar Siswa
Sport
4 hari lalu
PSG Terkuat di Eropa, Juara Piala Super UEFA 2026 Usai Bekuk Aston Villa 2-1
Sport
6 hari lalu
Liverpool Bakal Makin Top, Selangkah Lagi Diambilalih Orang Terkaya di Dunia
Sport
8 hari lalu
Chelsea vs AC Milan 3-0: Tak Dibawa ke Piala Dunia, Joao Pedro Mengamuk Cetak 2 Gol