Segudang Manfaat Berkumur dengan Air Garam, Jaga Kesehatan Gigi Mulut dan Cegah Sakit Tenggorokan

3. Mengobati Sakit Tenggorokan

Dalam Journal of Clinical Inquiries kumur air garam masih direkomendasikan untuk sakit tenggorokan oleh dokter.

Manfaat berkumur air garam sangat efektif untuk pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.

Selain itu, kumur air garam dapat meredakan sakit tenggorokan yang parah dengan lebih baik apabila dikombinasikan dengan bantuan asetaminofen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil).

Namun, berkumur air garam tidak serta merta menyembuhkan sakit tenggorokan yang terjadi karena infeksi virus.

4. Mengatasi Sakit Gigi

Berkumur dengan air garam merupakan cara sederhana dan paling mudah dilakukan untuk mengurangi sakit gigi.

Hal ini karena air garam adalah desinfektan alami yang dapat membantu melonggarkan partikel makanan dan kotoran yang mungkin tersangkut di sela-sela gigi yang menyebabkan rasa sakit.

Sakit gigi juga mungkin disebabkan karena penumpukan nanah di tengah gigi akibat infeksi bakteri. Kumur air garam dapat meredakan rasa sakit dengan mengeluarkan sebagian cairan dari gigi.

Sakit gigi juga mungkin disebabkan karena penumpukan nanah di tengah gigi akibat infeksi bakteri. Kumur air garam dapat meredakan rasa sakit dengan mengeluarkan sebagian cairan dari gigi. Semoga bermanfaat!

Editor: M Mahfud