CILEGON, iNewsCilegon.id - Kentang merupakan salah satu jenis sayuran yang cukup digemari di Indonesia. Selain diolah menjadi berbagain camilan, kentang juga terkadang dijadikan sebagai pengganti nasi oleh sebagian orang. Untuk mengolah kentang biasanya terlebih dahulu dikupas kulitnya lalu dibuang. Padahal, kulit kentang memiliki banyak manfaat yang orang tidak ketahui, salah satunya ampuh putihkan kulit bak gadis Korea.
Lantas apa saja manfaat kentang?
Manfaat kulit kentang untuk tubuh
Dilansir iNewsCilegon.id dari berbagai sumber berikut ulasannya.
1. Putihkan Kulit
Beralih ke kulit kentang untuk memutihkan kulit, menghilangkan lingkaran hitam, mengurangi minyak berlebih, mengobati jerawat, dan komedo putih.
Oleskan jus kentang menggunakan bola kapas di niatas area yang terkena.
2. Hilangkan Karat
Mengatasi karat Jika kehabisan penghilang noda, gosok dengan bagian bawah kulit kentang yang lembap dan peralatan perak akan mengkilat kembali.
Bukan hanya noda, asam dalam jus kentang ternyata juga bisa melarutkan karat.
3. Kilaukan Rambut
Blender kulitnya dan oleskan jus pada kulit kepala dan pijat selama 5 menit. Biarkan selama 15 menit sebelum mencucinya dengan air hangat
Kulit kentang dapat membantu menambahkan kilau pada rambut dan juga membantunya tumbuh lebih cepat.
4. Kontrol Gula Darah
Mengontrol gula darah Karena kaya akan karbohidrat kompleks, kentang dianggap sebagai sayuran bertepung
Di sisi lain, makan kulit sayuran memberi serat ekstra dan menjaga kadar glukosa darah tetap terkendali.
Ketika makanan yang dicerna tetap berada di perut untuk waktu yang lama, kecepatan gula sederhana memasuki aliran darah melambat.
Demikian ulasan terkait Manfaat Kulit Kentang. Semoga bermanfaat!
Editor : M Mahfud
Artikel Terkait
