Mengenal 7 Jenis Kurma, Nomor 5 Bisa Lindungi dari Sihir dan Racun

3. Kurma Safawi

Ciri-ciri: Hitam pekat, ukuran sedang, lembut dengan rasa manis yang khas.

Khasiat:

Membantu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.

Mengandung zat besi yang baik untuk penderita anemia.

4. Kurma Deglet Noor

Ciri-ciri: Warna cokelat terang keemasan, tekstur lebih kenyal dan kering.

Khasiat:

Indeks glikemik lebih rendah, cocok untuk penderita diabetes.

Mengandung serat tinggi untuk pencernaan yang sehat.

Editor : M Mahfud